top of page
eau
La médiation

* Qu'est-ce que la CNV ?

Plus qu'une manière de parler, la CNV est un nouveau paradigme permettant de sortir du "qui a tort, qui a raison", pour entrer dans un paradigme plus humain qui invite à découvrir et prendre en compte les émotions, vécus, besoins, valeurs, qui sont en jeu pour chaque personne, à chaque instant. Tous les outils dont elles disposent, permettent :

  • Plus de clarté intérieure et connaissance de soi

  • Une expression vers l'autre plus transparente et responsable

  • Une reprise de mon pouvoir sur ma vie

  • De la créativité : oser imaginer d'autres manières de nourrir mes besoins, oser demander la lune

  • Un élargissement de ma compréhension de l'autre dans son humanité

  • Une écoute présente, humaine, simple, puissante

  • Oser être plus souvent authentique à 100%, même si c'est inconfortable, pour plus de liberté et de qualité de relation

Qu'est-ce qu'une médiation ?

La médiation que je pratique est basée sur la Communication Non Violente (CNV) et la Maïeusthésie.

Une médiation est une opportunité pour ramener de la communication authentique dans une relation où la confiance est abimée, où certaines zones sont inconfortables, emplies de non-dits, peurs ou rancœurs.

Qu'il y ait une manifestation de conflit ou non.

Il s'agit d'un temps d'écoute et de compréhension mutuelle, dans un cadre sécurisé et apaisant. Chacun, chacune a la possibilité d'exprimer ce qu'il, elle a sur le cœur, soutenu par la posture et la reformulation de la personne qui médie. La présence de la tierce personne permet de ralentir le rythme, d'amener du calme et de l'impartialité, tout en humanité, pour petit à petit permettre un retour de l'authenticité et de la responsabilité de chacun, chacune.

La durée peut varier selon la demande et la formule.

Pour plus de détails et d'informations, n'hésitez pas à

me contacter

Les médiations s'adressent à tout le monde:

couples, amis, famille, collaborateurs...

Transformer sa communication

Séances individuelles pour avancer sur sa manière de communiquer

Vraiment pas si facile de prendre du recul sur les relations, les conflits, les situations de ma vie, alors que je suis le nez dedans et pris dans mes émotions.
Pas évident de trouver les ressources intérieures pour réussir à dire "non", me positionner, m'affirmer avec confiance.


"Comment parler à l'autre de ces choses si importantes que j'aimerais lui dire, alors que les mots restent emmêlés au fond de moi ?

Comment me relier à ses comportements incompréhensibles ?"


Je vous propose d'explorer tout cela ensemble.


A l'aide des outils de la CNV, de la Maïeusthésie et de mon expérience, nous allons aborder des situations concrètes de votre vie qui vous questionnent ou vous bloquent. Par la pratique, nous allons amener des clarifications, des actions concrètes, ou encore des demandes à faire.

 

Avec des jeux de rôle, des schémas et apports théoriques éclairants, nous allons voir comment il est possible de changer de posture et de retrouver son pouvoir d'agir.


Ces séances permettent à la fois de mieux se comprendre, de mieux comprendre l'autre et d'intégrer des outils pour transformer vos relations et votre communication.

Bulles

Les tarifs

Touchée par les écarts de salaires et ressources, je propose une fourchette de prix afin que chacun et chacune puisse être accompagné-e quels que soient ses moyens financiers. 

Feuilles
Séance "Transformer sa communication"

Fourchette entre 60€ et 80 €

JE PRENDS RENDEZ-VOUS !

​​

Séance de médiation

Prix pour deux personnes

pour 2H

Tarif médian : 120 €

Tarif complet : 180 €

JE PRENDS RENDEZ-VOUS !

bottom of page